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トピックスをご覧の皆さまこんにちは。
風邪などひいていませんか？
女性に多い冷え性、私も毎年冷え性に悩まされている一人です。
冷え性対策として一番効果的な食べ物、次のうちどれだと思いますか？
①生姜
②チョコレート
③とうがらし
④甘酒
正解は・・・
④甘酒！
生姜ももちろんいいみたいですが、長時間体が温まるのは甘酒らしいです。
今朝の番組で検証実験をしていました＾＾
私も早速試して冷え対策をしようと思います！
皆さまも、体調にはお気をつけて。。。
明日からお仕事の方は頑張っていきましょう☆ｋｂ
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